Stipsi

Bere molta acqua (circa 2 litri al giorno), poco alla volta, spesso, anche a piccoli sorsi.
Mangiare 200 gr di verdure e 200 gr di frutta ai pasti
Lattulosio sciroppo 2 cucchiai la sera prima di andare a letto per 2 settimane o Pergidal o Movicol o Fibrolax buste 1 / 2 die, eventualmente Domperidone 10 mg 1 cp 15’ avanti i 3 pasti x 20 gg. Ogni tre gg tenere l’intestino libero o con glicerina supposta o con clisteri già pronti acquistabili in farmacia.